Vergelijken is de bron van vreugde

Vergelijken is de bron van vreugdeColette van der Heiden ••• ‘Comparison is the thief of joy’ – vergelijken is de dief van vreugde. Deze uitspraak van Roosevelt voelt actueler dan ooit. Dankzij sociale media komen de mooiste hoogtepunten en de best gelukte selfies van anderen mijn leven binnen op mijn doodgewoonste momenten – momenten dat…

Genoeg of geliefd

Genoeg of geliefdColette van der Heiden ••• Mijn lichaam houdt van mij. Het waarschuwt me als ik rust nodig heb, als ik te hard werk of me te druk maak. Het vertelt me wanneer ik genoeg heb gegeten. Het waarschuwt me voor gevaar. Het kent mijn grenzen en wil me beschermen. Mijn emoties houden van…